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오늘은 다리운동을 중점적으로 했다.
하.. 너무 힘들어 예전엔 이렇게까지 힘들지 않았는데 왜이렇게 체력이 약해진거지
지금 몸은 지방덩어리인것 같다.
같은게 아니고 지방덩어리가 맞다.
지방이 힘을 낼 수 있다면 무거운것도 잘 들텐데...
아무튼 재활운동이라 생각하고 머신운동을 했다.
머신이름은 차차 알아가야지
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